Meer dan de helft van alle werknemers in Europa ervaart dagelijks werkstress. Van hen vindt 40% dat hun werkgever geen goed beleid heeft om stress op het werk te verminderen. De belangrijkste oorzaken van werkstress zijn volgens werknemers, reorganisaties en baanonzekerheid, lange werkdagen of zware belasting en pesten. De meeste managers in Europa erkennen het probleem maar doen er weinig aan. Dit blijkt uit gegevens van EU-OSHA, het Europese...

Stress op of over het werk is de meest voorkomende beroepsziekte in Nederland. Ongeveer een derde van het ziekteverzuim wordt veroorzaakt door werkgerelateerde psychische klachten. Dat blijkt uit een brief van minister Lodewijk Asscher (Sociale Zaken en Werkgelegenheid) aan de Tweede Kamer. De werkgerelateerde psychische klachten worden vaak veroorzaakt door een verstoorde balans tussen werk en privé, werkdruk, baanonzekerheid of agressie en...

Trillende benen, bonzend hart:  spreken in het openbaar geeft veel mensen stress. Meestal zien ze die stress als iets negatiefs. Vaak wordt er dan hulp gezocht door de stress te bestrijden met ontspanningsoefeningen. Soms is het beter om die spanning juist als iets nuttigs te zien ontdekten Amerikaanse onderzoekers. In een experiment moedigden zij de ene groep proefpersonen aan om voorafgaand aan een presentatie lichamelijke tekenen van...

In een onderzoek naar verzuimoorzaken van 365/ ARBONed werden weinig verschuivingen geconstateerd. 37 procent van het langdurig verzuim wordt veroorzaakt door klachten van spieren en gewrichten. 32 procent door overige lichamelijke klachten en 31 procent door psychische klachten. Verzuim met psychische klachten duurt langer (174 dagen) dan verzuim van lichamelijke klachten (166 dagen). Psychisch verzuim komt meer bij vrouwen voor (38 procent)...

In het eerste half jaar van 2013 is het ziekteverzuim gedaald van 4.1 procent naar 3.8 procent nu. Ook de verzuimduur is gedaald van 23 dagen naar 21 dagen. Het percentage werknemers dat aangeeft weleens ziek naar het werk te gaan, steeg van 56 procent naar 66 procent nu. dat blijkt uit een analyse van 365/ARBONed. gebaseerd op ruim 1 miljoen werknemers. Het percentage mensen dat ziek naar het werk gaat omdat men anders bang is om zijn baan te...

Vertrouw elkaar De basis voor een goede relatie is vertrouwen.  Een vertrouwensrelatie moet je opbouwen.  Geef elkaar het voordeel van de twijfel. Trek nooit te snel conclusie. Heb je het idee dat er reden is om de ander niet te vertrouwen, praat er dan over. In veel gevallen zullen je twijfels onjuist blijken. Laat je verwachtingen los In het begin van een relatie is het spannend en weet je elkaar te vermaken en te prikkelen. Maar als je...